虽说感冒是一种很常见的现象，但是在感冒期间的难受相信大家都有过体会。都说吃牛肉可以预防感冒，那感冒能吃牛肉吗?小编给大家讲讲感冒能吃牛肉吗、感冒饮食禁忌有哪些以及感冒吃什么好的快。
感冒能吃牛肉吗
感冒的时候最好不吃牛肉，尤其是感冒发烧的时候要禁吃牛肉，这是因为感冒属热性疾病，如果伴随发烧症状的话，再食用热性食物，则不宜退烧，感冒发烧时应该避免食用生冷食物，油腻油炸食物，而且过多食用肉类，乳制品等食物容易降低人体抗病毒的能力。此外，感冒期间肠胃功能降低，吃的过于油腻还会增加消化系统的负担，影响药物吸收和药效的发挥。所以感冒的时候最好少吃牛肉，可以在感冒痊愈之后适量的吃点牛肉来提高免疫力。
牛肉虽然可以帮助预防感冒，但是在感冒期间是不可以吃牛肉的。感冒时还有哪些食物是不可以吃的呢?
感冒饮食禁忌
一忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
对于感冒来说，蜂蜜这种有着滋补效果的食物是不宜食用的，不仅这些，以下这些感冒时也应注意。
三忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
五忌多食辛辣
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
感冒时应禁忌的食物小编就给大家介绍到这里了，接下来我们说说感冒时吃什么可以好的快些。
感冒吃什么好的快
一、风寒感冒
1、葱姜糖水
小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤辛温解表，主治风寒感冒伴咳嗽。
2、葱豉汤
葱白2根，豆豉10克。用水毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。解表散寒。趁热服用，服后盖被取汗。
二、风热感冒
1、三根汤
大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。
2、贝母沙参蒸雪梨
将雪梨1个去皮核把贝母6g，沙参10g，薄荷2g及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。可以治疗风热感冒引起的咽干、咳嗽，肺热痰黄，津伤口渴。
三、暑热感冒
1、鲜芦根粥
鲜芦根30克，粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。
2、冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣数个，樱桃数个。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。
结语：因为牛肉属于热性食物，所以可以帮助预防感冒，但是感冒时是不宜再去食用热性食物的。还有，感冒时最好不好喝茶、喝冷饮以及多吃鸡蛋，这些都是不利于感冒恢复的事情。感冒时，可根据感冒的原因，制作不同的食疗方。
